Wykup dostęp do naszych treningów!

Oglądaj i trenuj bez ograniczeń przez 90 dni.

Zamów dostęp

Darmowy trening z Martyną Bielawską.

Jak przygotować się do treningu?

1

Opaski BOOTYkiller umieść około 10cm nad kolanami lub tuż nad kostkami.
2

Metalowe kółka i logo powinny znajdować się po zewnętrznej stronie uda.
3

Dłuższą gumę zaczep z przodu, a krótszą – z tyłu.
4

Jeśli jesteś osobą początkującą wybierz gumy w kolorze czerwony a jeśli osobą zaawansowaną wybierz gumy zielone.
5

Czerwona guma da Ci mniejszy opór, a zielona – większy.
6

Aby uzyskać jeszcze większy opór, możesz użyć dwóch gum na raz lub wybrać inne gumy z naszego sklepu on-line.